Detalhe Alimento
Nome: Queijo Mozzarella fresco
Grupo: Leites e Produtos Lácteos
SubGrupo: Queijo
Parte Edível : 100%
Porção Unitária Recomendada:
Referência Porção Unitária Recomendada :
Porção Unitária Habitual:
Referência Porção Unitária Habitual :
Código:
Código FoodEX2: A02QJ
Composição
| 0 | g | Álcool | ||||
| 1 | .3 | g | Hidratos de carbono | |||
| 19 | .5 | g | Lípidos | |||
| 0 | g | Fibra | ||||
| 0 | g | Ácidos orgânicos | ||||
| 18 | .7 | g | Proteína | |||
| 58 | .8 | g | Água | |||
| 1 | .7 | g | Outros |
Distribuição energética
| 0 | .0 | % | Álcool | |||
| 2 | .1 | % | Hidratos de carbono | |||
| 68 | .0 | % | Lípidos | |||
| 0 | .0 | % | Fibra | |||
| 0 | .0 | % | Ácidos orgânicos | |||
| 29 | .9 | % | Proteína |
Valores per 100g edible portion
| Valor | Unidade | Por porção habitual | Por porção recomendada | |
|---|---|---|---|---|
| Valor Energético | ||||
| Energia | 256 | kcal | ||
| Energia | 1060 | kJ | ||
| Macroconstituintes | ||||
| Lípidos | 19.5 | g | ||
| Ácidos gordos saturados | 11.4 | g | ||
| Ácidos gordos monoinsaturados | 6 | g | ||
| Ácidos gordos polinsaturados | 0.7 | g | ||
| Ácido linoleico | 0.55 | g | ||
| Ácidos gordos trans | 0.8 | g | ||
| Hidratos de carbono | 1.3 | g | ||
| Açúcares | 0.7 | g | ||
| Oligossacáridos | 0 | g | ||
| Amido | 0 | g | ||
| Sal | 0.4 | g | ||
| Fibra | 0 | g | ||
| Proteína | 18.7 | g | ||
| Álcool | 0 | g | ||
| Água | 58.8 | g | ||
| Ácidos orgânicos | 0 | g | ||
| Colesterol | 46 | mg | ||
| Vitaminas | ||||
| Vitamina A total (equivalentes de retinol) | 323 | µg | ||
| Caroteno | 531 | µg | ||
| Vitamina D | 0.1 | µg | ||
| a-tocoferol | 0.39 | mg | ||
| Tiamina | 0.03 | mg | ||
| Riboflavina | 0.27 | mg | ||
| Niacina | 0.4 | mg | ||
| Equivalentes de niacina | 5.6 | mg | ||
| Triptofano/60 | 5.5 | mg | ||
| Vitamina B6 | 0.07 | mg | ||
| Vitamina B12 | 1.7 | µg | ||
| Vitamina C | 0 | mg | ||
| Folatos | 16 | µg | ||
| Minerais | ||||
| Cinza | 2.0 | g | ||
| Sódio (Na) | 140 | mg | ||
| Potássio (K) | 8 | mg | ||
| Cálcio (Ca) | 340 | mg | ||
| Fósforo (P) | 350 | mg | ||
| Magnésio (Mg) | 10 | mg | ||
| Ferro (Fe) | 0.1 | mg | ||
| Zinco (Zn) | 2.6 | mg |
| Código | Descrição |
|---|