Detalhe Alimento
Nome: Queijo Quark natural magro
Grupo: Leites e Produtos Lácteos
SubGrupo: Queijo
Parte Edível : 100%
Porção Unitária Recomendada:
Referência Porção Unitária Recomendada :
Porção Unitária Habitual:
Referência Porção Unitária Habitual :
Código: IS060
Código FoodEX2: A02QK
Composição
| 0 | g | Álcool | ||||
| 4 | g | Hidratos de carbono | ||||
| 0 | .3 | g | Lípidos | |||
| 0 | g | Fibra | ||||
| 0 | g | Ácidos orgânicos | ||||
| 10 | .3 | g | Proteína | |||
| 84 | .6 | g | Água | |||
| 0 | .8 | g | Outros |
Distribuição energética
| 0 | .0 | % | Álcool | |||
| 26 | .8 | % | Hidratos de carbono | |||
| 4 | .4 | % | Lípidos | |||
| 0 | .0 | % | Fibra | |||
| 0 | .0 | % | Ácidos orgânicos | |||
| 68 | .9 | % | Proteína |
Valores per 100g edible portion
| Valor | Unidade | Por porção habitual | Por porção recomendada | |
|---|---|---|---|---|
| Valor Energético | ||||
| Energia | 60 | kcal | ||
| Energia | 254 | kJ | ||
| Macroconstituintes | ||||
| Lípidos | 0.3 | g | ||
| Ácidos gordos saturados | 0.2 | g | ||
| Ácidos gordos monoinsaturados | 0.1 | g | ||
| Ácidos gordos polinsaturados | 0 | g | ||
| Ácido linoleico | 0 | g | ||
| Ácidos gordos trans | 0 | g | ||
| Hidratos de carbono | 4 | g | ||
| Açúcares | 4 | g | ||
| Sacarose | 0 | g | ||
| Lactose | 4 | g | ||
| Oligossacáridos | 0 | g | ||
| Amido | 0 | g | ||
| Sal | 0.1 | g | ||
| Fibra | 0 | g | ||
| Proteína | 10.3 | g | ||
| Álcool | 0 | g | ||
| Água | 84.6 | g | ||
| Ácidos orgânicos | 0 | g | ||
| Colesterol | 7 | mg | ||
| Vitaminas | ||||
| Vitamina A total (equivalentes de retinol) | 0 | µg | ||
| Caroteno | 0 | µg | ||
| Vitamina D | 0 | µg | ||
| a-tocoferol | 0 | mg | ||
| Tiamina | 0.03 | mg | ||
| Riboflavina | 0.28 | mg | ||
| Niacina | 1.1 | mg | ||
| Equivalentes de niacina | 3.5 | mg | ||
| Triptofano/60 | 2.4 | mg | ||
| Vitamina B6 | 0.07 | mg | ||
| Vitamina B12 | 1.3 | µg | ||
| Vitamina C | 0 | mg | ||
| Folatos | 14 | µg | ||
| Minerais | ||||
| Cinza | 0.80 | g | ||
| Sódio (Na) | 41 | mg | ||
| Potássio (K) | 150 | mg | ||
| Cálcio (Ca) | 120 | mg | ||
| Fósforo (P) | 150 | mg | ||
| Magnésio (Mg) | 11 | mg | ||
| Ferro (Fe) | 0.2 | mg | ||
| Zinco (Zn) | 0.7 | mg |
| Código | Descrição |
|---|---|
| P0024 | HUMAN CONSUMER, NO AGE SPECIFICATION |
| N0001 | FOOD CONTACT SURFACE NOT KNOWN |
| M0001 | CONTAINER OR WRAPPING NOT KNOWN |
| K0003 | NO PACKING MEDIUM USED |
| J0001 | PRESERVATION METHOD NOT KNOWN |
| H0161 | FAT REMOVED |
| G0003 | COOKING METHOD NOT APPLICABLE |
| F0001 | EXTENT OF HEAT TREATMENT NOT KNOWN |
| E0119 | SEMISOLID WITH SMOOTH CONSISTENCY |
| C0113 | MILK OR MILK COMPONENT |
| B1201 | COW |
| A0786 | UNCURED CHEESE (EUROFIR) |
| A0775 | 090 MANUFACTURED MILK PRODUCTS (SINGLE INGREDIENT) OF ANIMAL ORIGIN (LI) (CCPR) |
| A0724 | 01 MILK AND MILK PRODUCTS (EUROCODE2) |
| A0720 | 30 CHEESE (EFG) |
| A0185 | UNCURED CHEESE (US CFR) |