Detalhe Alimento

Nome: Bolacha Maria
Grupo: Cereais e Derivados
SubGrupo: Bolachas
Parte Edível : 100%
Porção Unitária Recomendada: 
Referência Porção Unitária Recomendada : 
Porção Unitária Habitual: 
Referência Porção Unitária Habitual : 
Código: IS469
Código FoodEX2: A009X

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Composição

   0 g    alcohol
   72 g    Hidratos de carbono
   12 .2 g    Lípidos
   2 .1 g    fibre, total dietary
   0 g    organic acids, total
   8 .4 g    protein, total
   3 .9 g    water
   1 .4 g    Outros

Distribuição energética

   0 .0 %    alcohol
   66 .7 %    Hidratos de carbono
   24 .6 %    Lípidos
   0 .9 %    fibre, total dietary
   0 .0 %    organic acids, total
   7 .8 %    protein, total

Valores per 100g edible portion

Expandir todos os componentes

  Valor Unidade Por porção habitual Por porção recomendada
Valor Energético
energy kcal, total metabolisable436kcal
energy kJ, total metabolisable1840kJ
Macroconstituintes
Lípidos12.2g
fatty acids, total saturated5.9g
fatty acids, total monounsaturated3.4g
fatty acids, total polyunsaturated1.3g
fatty acid 18:2 n-6 cis,cis1.3g
fatty acids, total trans0.1g
Hidratos de carbono72g
carbohydrate available, expressed as monosaccharide equivalents78.1g
sugars, total21.5g
oligosaccharides, available0g
starch, total50.5g
salt1.1g
fibre, total dietary2.1g
protein, total8.4g
alcohol0g
water3.9g
organic acids, total0g
cholesterol30mg
Vitaminas
vitamin A; retinol equiv from retinol and carotenoid activities0µg
carotene, total (vitamin A precursors)0µg
vitamin D0µg
alpha-tocopherol1.4mg
thiamin0.65mg
riboflavin0.45mg
niacin, preformed1.9mg
niacin equivalents, total3.7mg
niacin equivalents from tryptophan1.8mg
vitamin B-6, total0.06mg
vitamin B-120µg
vitamin C0mg
folate, total13µg
Minerais
ash1.38g
sodium420mg
potassium160mg
calcium38mg
phosphorus130mg
magnesium28mg
iron, total1.1mg
zinc0.4mg
LanguaL
Código Description pt
A0203 COOKIE (US CFR)
A0695 05 BAKERY PRODUCTS (EFG)
A0729 06 GRAINS AND GRAIN PRODUCTS (EUROCODE2)
A0821 FINE BAKERY WARE (EUROFIR)
B1312 WHEAT
C0155 SEED
E0140 WHOLE, SHAPE ACHIEVED BY FORMING, THICKNESS 0.3-1.5 CM.
F0014 FULLY HEAT-TREATED
G0005 BAKED OR ROASTED
H0001 TREATMENT APPLIED NOT KNOWN
J0001 PRESERVATION METHOD NOT KNOWN
K0003 NO PACKING MEDIUM USED
M0001 CONTAINER OR WRAPPING NOT KNOWN
N0001 FOOD CONTACT SURFACE NOT KNOWN
P0024 HUMAN CONSUMER, NO AGE SPECIFICATION
Z0112 FOOD INDUSTRY PREPARED