Detalhe Alimento

Nome: Bolacha água e sal
Grupo: Cereais e Derivados
SubGrupo: Bolachas
Parte Edível : 100%
Porção Unitária Recomendada: 
Referência Porção Unitária Recomendada : 
Porção Unitária Habitual: 
Referência Porção Unitária Habitual : 
Código: IS461
Código FoodEX2: A005Y

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Composição

   0 g    alcohol
   61 g    Hidratos de carbono
   17 .8 g    Lípidos
   3 .2 g    fibre, total dietary
   0 g    organic acids, total
   9 .8 g    protein, total
   5 .3 g    water
   2 .9 g    Outros

Distribuição energética

   0 .0 %    alcohol
   54 .9 %    Hidratos de carbono
   34 .9 %    Lípidos
   1 .4 %    fibre, total dietary
   0 .0 %    organic acids, total
   8 .8 %    protein, total

Valores per 100g edible portion

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  Valor Unidade Por porção habitual Por porção recomendada
Valor Energético
energy kcal, total metabolisable450kcal
energy kJ, total metabolisable1890kJ
Macroconstituintes
Lípidos17.8g
fatty acids, total saturated7.6g
fatty acids, total monounsaturated5.8g
fatty acids, total polyunsaturated2.7g
fatty acid 18:2 n-6 cis,cis2.6g
fatty acids, total trans0.2g
Hidratos de carbono61g
carbohydrate available, expressed as monosaccharide equivalents67.0g
sugars, total1.4g
oligosaccharides, available0g
starch, total59.6g
salt1.4g
fibre, total dietary3.2g
protein, total9.8g
alcohol0g
water5.3g
organic acids, total0g
cholesterol0mg
Vitaminas
vitamin A; retinol equiv from retinol and carotenoid activities0µg
carotene, total (vitamin A precursors)0µg
vitamin D0µg
alpha-tocopherol1.3mg
thiamin0.06mg
riboflavin0.81mg
niacin, preformed1.4mg
niacin equivalents, total3.2mg
niacin equivalents from tryptophan1.8mg
vitamin B-6, total0.06mg
vitamin B-120µg
vitamin C0mg
folate, total20µg
Minerais
ash2.10g
sodium550mg
potassium290mg
calcium27mg
phosphorus150mg
magnesium19mg
iron, total1.4mg
zinc0.6mg
LanguaL
Código Description pt
A0242 CRACKER (US CFR)
A0695 05 BAKERY PRODUCTS (EFG)
A0729 06 GRAINS AND GRAIN PRODUCTS (EUROCODE2)
A0821 FINE BAKERY WARE (EUROFIR)
B1312 WHEAT
C0208 SEED, SKIN REMOVED, GERM REMOVED (ENDOSPERM)
E0140 WHOLE, SHAPE ACHIEVED BY FORMING, THICKNESS 0.3-1.5 CM.
F0014 FULLY HEAT-TREATED
G0001 COOKING METHOD NOT KNOWN
H0148 WATER ADDED
H0221 FAT OR OIL ADDED
H0367 SALT ADDED
J0001 PRESERVATION METHOD NOT KNOWN
K0003 NO PACKING MEDIUM USED
M0001 CONTAINER OR WRAPPING NOT KNOWN
N0001 FOOD CONTACT SURFACE NOT KNOWN
P0024 HUMAN CONSUMER, NO AGE SPECIFICATION