Detalhe Alimento

Nome: Iogurte gordo, com polpa e/ou pedaços de fruta e cereais açucarado
Grupo: Leites e Produtos Lácteos
SubGrupo: Iogurte
Parte Edível : 100%
Porção Unitária Recomendada: 
Referência Porção Unitária Recomendada : 
Porção Unitária Habitual: 
Referência Porção Unitária Habitual : 
Código: IS081
Código FoodEX2: A02NH

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Composição

   0 g    Álcool
   15 .8 g    Hidratos de carbono
   3 .2 g    Lípidos
   0 .8 g    Fibra
   1 .1 g    Ácidos orgânicos
   4 .2 g    Proteína
   75 g    Água
   0 g    Outros

Distribuição energética

   0 .0 %    Álcool
   56 .1 %    Hidratos de carbono
   24 .7 %    Lípidos
   1 .3 %    Fibra
   3 .0 %    Ácidos orgânicos
   14 .9 %    Proteína

Valores per 100g edible portion

Expandir todos os componentes

  Valor Unidade Por porção habitual Por porção recomendada
Valor Energético
Energia 114kcal
Energia 479kJ
Macroconstituintes
Lípidos3.2g
Ácidos gordos saturados1.8g
Ácidos gordos monoinsaturados0.7g
Ácidos gordos polinsaturados0.1g
Ácido linoleico0.1g
Ácidos gordos trans0.1g
Hidratos de carbono15.8g
Açúcares15.8g
Sacarose7.2g
Lactose8.6g
Oligossacáridos0g
Amido0g
Sal0.1g
Fibra0.8g
Proteína4.2g
Álcool0g
Água75g
Ácidos orgânicos1.1g
Colesterol8mg
Vitaminas
Vitamina A total (equivalentes de retinol)54µg
Caroteno119µg
Vitamina D0µg
a-tocoferol0.05mg
Tiamina0.03mg
Riboflavina0.22mg
Niacina0.2mg
Equivalentes de niacina1.1mg
Triptofano/600.9mg
Vitamina B60.04mg
Vitamina B12 0µg
Vitamina C0mg
Folatos3µg
Minerais
Cinza0.75g
Sódio (Na)48mg
Potássio (K)180mg
Cálcio (Ca)120mg
Fósforo (P)110mg
Magnésio (Mg)12mg
Ferro (Fe)0.2mg
Zinco (Zn)0.5mg
LanguaL
Código Descrição
Z0112 FOOD INDUSTRY PREPARED
P0024 HUMAN CONSUMER, NO AGE SPECIFICATION
N0001 FOOD CONTACT SURFACE NOT KNOWN
M0001 CONTAINER OR WRAPPING NOT KNOWN
K0003 NO PACKING MEDIUM USED
J0135 PASTEURIZED BY HEAT
J0131 PRESERVED BY CHILLING
J0104 PRESERVED BY FERMENTATION
H0184 MILK ADDED
H0152 GRAIN ADDED
H0147 FRUIT ADDED
H0136 SUGAR OR SUGAR SYRUP ADDED
H0101 LACTIC ACID FERMENTED
G0003 COOKING METHOD NOT APPLICABLE
F0018 PARTIALLY HEAT-TREATED
E0110 SEMILIQUID WITH SOLID PIECES
C0235 MILK
B1201 COW
A0783 FERMENTED MILK PRODUCT (EUROFIR)
A0770 082 SECONDARY MILK PRODUCTS (LS) (CCPR)
A0724 01 MILK AND MILK PRODUCTS (EUROCODE2)
A0721 31 OTHER MILK PRODUCTS (EFG)
A0101 CULTURED MILK PRODUCT (US CFR)