| 0 | g | Álcool | ||||
| 4 | .4 | g | Hidratos de carbono | |||
| 1 | g | Lípidos | ||||
| 3 | .3 | g | Fibra | |||
| 0 | g | Ácidos orgânicos | ||||
| 2 | .6 | g | Proteína | |||
| 85 | g | Água | ||||
| 3 | .7 | g | Outros |
| 0 | .0 | % | Álcool | |||
| 41 | .0 | % | Hidratos de carbono | |||
| 20 | .3 | % | Lípidos | |||
| 14 | .5 | % | Fibra | |||
| 0 | .0 | % | Ácidos orgânicos | |||
| 24 | .2 | % | Proteína |
| Valor | Unidade | Método de preparação | |
|---|---|---|---|
| Pimento cru | 500 | g | |
| Sal | 10 | g |
| Valor | Unidade | Por porção habitual | Por porção recomendada | |
|---|---|---|---|---|
| Valor Energético | ||||
| Energia | 44 | kcal | ||
| Energia | 182 | kJ | ||
| Macroconstituintes | ||||
| Lípidos | 1 | g | ||
| Ácidos gordos saturados | 0.2 | g | ||
| Ácidos gordos monoinsaturados | 0 | g | ||
| Ácidos gordos polinsaturados | 0.5 | g | ||
| Ácido linoleico | 0.490 | g | ||
| Ácidos gordos trans | 0 | g | ||
| Hidratos de carbono | 4.4 | g | ||
| Açúcares | 4.1 | g | ||
| Sacarose | 0 | g | ||
| Lactose | 0 | g | ||
| Oligossacáridos | 0.2 | g | ||
| Amido | 0.2 | g | ||
| Sal | 3.3 | g | ||
| Fibra | 3.3 | g | ||
| Proteína | 2.6 | g | ||
| Álcool | 0 | g | ||
| Água | 85 | g | ||
| Ácidos orgânicos | 0 | g | ||
| Colesterol | 0 | mg | ||
| Vitaminas | ||||
| Vitamina A total (equivalentes de retinol) | 355 | µg | ||
| Caroteno | 2120 | µg | ||
| Vitamina D | 0 | µg | ||
| a-tocoferol | 1.31 | mg | ||
| Tiamina | 0.03 | mg | ||
| Riboflavina | 0.02 | mg | ||
| Niacina | 0.98 | mg | ||
| Equivalentes de niacina | 1.31 | mg | ||
| Triptofano/60 | 0.33 | mg | ||
| Vitamina B6 | 0.51 | mg | ||
| Vitamina B12 | 0 | µg | ||
| Vitamina C | 147 | mg | ||
| Folatos | 46 | µg | ||
| Minerais | ||||
| Cinza | 3.86 | g | ||
| Sódio (Na) | 1310 | mg | ||
| Potássio (K) | 200 | mg | ||
| Cálcio (Ca) | 15 | mg | ||
| Fósforo (P) | 39 | mg | ||
| Magnésio (Mg) | 26 | mg | ||
| Ferro (Fe) | 1 | mg | ||
| Zinco (Zn) | 0.3 | mg |
| Código | Descrição |
|---|